亲爱的学弟学妹们，首先恭喜你终于下定决心加入2020考研大军，这意味着你已经是一个有自己独立的思考，对自己的未来生活有一定规划的大学生了！时间宛若白驹过隙，距2019考研已经过去了十天，作为一个在滚滚考研大军的金戈铁马中殊死搏斗过的人，我希望我作为一个过来人能够为即将步入2020考研战场的学弟学妹们带来一些帮助。

下面我主要介绍我的专业课复习经验。

我准备的初试学校是南京师范大学心理学学硕。作为一名三跨考生，备考的心路历程可以说是————，不过我最终还是坚持过来了，我相信学弟学妹们也一样可以。

首先，我给大家说一说南京师范大学心理学学硕的情况。南师学硕2019年初试官网指定参考书目共计11本，分别是《普通心理学》-彭聃龄；《西方心理学史》-郭本禹；《儿童发展》-刘国雄；《发展心理学》-林崇德；《社会心理学》-侯玉波；《实验心理学》-郭秀艳；《实验心理学》-邓铸；《心理与教育测量》-郑日昌；《心理与教育测量》-戴海琦；《教育与心理统计学》-郭敏强；《心理统计学与SPSS应用》-邓铸。

☆3~6月过第一遍。我是在寒假的时候开始了解考研相关信息的，例如学校，专业等，之后2月底开始正式学习。我刚开始的学习的时候是看彭聃龄的《普通心理学》，心理学入门看的第一本书，尤其是跨考生。最开始，我是直接看的书，之后在书上勾画出相应的名词解释，心理学理论等，读的比较细致也比较慢。普心读完，一拍脑门，慌了，我花了两周仔细读完的书，合上书本居然记不得它究竟讲了些什么内容。于是作为三跨考生的我最后还是请教了可靠的成功上岸的学姐，这样我悬着的一颗心开始慢慢的稳了下来。我开始继续攻读心理学大佬们的著作。在有了学姐的帮助之下，我开始学习《西史》，这次我转换了策略，开始自己先读一章内容，再结合网上视频，最后联系教材后边的习题在教材中找到相应的内容再仔细的看一遍，注意，这个时候不用把简答题论述题写出来，只需要在教材中找到相应的位置即可。接下来的科目均是如此。因为南师学专业课分为648心理学基础和875心理学研究方法，所以学弟学妹们可以先学习心理学基础再学习心理学研究方法，看书的顺序建议：普心→西史→社心→发心→统计→测量→实验。注意各个学科之间各有交叉的地方，建议学弟学妹们在阅读到相关的知识点的时候一定要联系起来，不要过分的追求看书的速度，否则，你会发现你看了书和没看是一样的。

☆7~8月得暑假者得考研天下。暑假是考研人最关键的时间之一，能利用好暑假相当于给自己的初试+50分以上。除此之外，在暑假之后，你会惊奇的发现，某些准备的比较早的前期有课，暑假又没把握好的已经放弃了。在暑假这段时间，我继续精读教材，并在A4纸上画该书的逻辑框架图（如果觉得时间不够的同学也可以直接购买市面上某些现成的框架图，但是大多数书是针对于312统考，对于南师来说某些科目的大体框架会略有差别）。注意，在该阶段一定要将书读熟，不要求能背诵，但是一定要熟悉，说到哪个知识点一定要快速的反应出来是哪个科目哪一章的。暑假的后期最好能跟着学长学姐们的进度进行强化课程，划重点抓关键，层层突破。此外，各个院校通常会在暑假后期发布招生简章，学弟学妹们需要多多关注。因为2019年南师相对于2018年加了三本书，当我知道这个消息的时候，心态崩了，甚至想过换学校最后还是坚定的考了南京师范大学。这个时候，切记要稳住心态，跟着自己的计划和步调走，不急不躁，脚踏实地。

☆9~11月划重点抓关键。开学季，心慌季。随着九月滚滚热浪而来的不仅仅只有学习的坚定信仰还有突然之间涌上心头的无力感和紧张感。在这段时期，我们要做的不是沉浸在这种无力感和紧张感中自暴自弃自我否定，而是要马不停蹄的继续学习。在该阶段前期，我主要是结合学姐整理的冲刺资料，快速的再过一遍教材，将教材上划的重点补充到资料上。待到9月下旬就要正式进入精背环节了，注意在精背环节不要再抱着一本一本的书啃，最好是要有便于背诵的资料，这样才能有助于提高背诵的效率。这里，给学弟学妹们一个建议，不要想着一遍能把所有的知识都背下来，除非你是黄蓉过目不忘，否则最好是结合艾宾浩斯遗忘曲线以及学习的规律，多重复多复习。

☆12月坚持or放弃。如果你坚持到12月，那么恭喜你，你已经打败了几十万考生。在这个阶段，你的首要任务还是背书背书背书！！！一定要背会背牢背熟！！！但是同时也要注意调整自己的心态，适当放松，不能过度焦虑，否则你会失眠，精神不振，自暴自弃，自我否定甚至弃考！相信我越到后期，你的无力感、绝望感和麻痹感会愈加强烈，记住，考研里没有逆袭，只有坚持！